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Méditation Collective

  • Le Belvédère 159 Chemin du Planot Balbins, Auvergne-Rhône-Alpes, 38260 France (carte)

Une fusion des énergies

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Les vibrations de paix crées par la méditation en groupe ont un impact sur plusieurs kilomètres. De façon individuelle, les effets sont décuplés de part la fusion des énergies.

Dans cette séance plénière animée par Lola Mallein, nous commencerons par préparer le corps avec quelques postures (Asanas) de yoga afin de tenir l'assise méditative.

Puis, nous explorerons les techniques respiratoires pour stabiliser le mental et ainsi s'établir dans un état de calme profond, en méditation.

Séance ouverte au débutant

Tarif : 20 €/personne

15 personnes maximum

Plus d'infos : contact@lola-yoga.com ou 06 37 24 74 88

Réservation en ligne

 

 

 

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