Vinyasa yoga, ashtanga yoga, iyengar yoga, hatha yoga et aujourd'hui le Sup-yoga(yoga sur l'eau), l'acro yoga, le yoga de l'énergie, le power yoga etc, etc... Aujourd'hui, à l'aube de devenir enseignante de viniyoga, je souhaite répondre à cette question qui m'est souvent posée : "quel type de yoga enseignes-tu ?"
Lire la suiteLorsqu' on aborde le yoga pour la première fois, force est de constater que nous sommes nombreuses à nous poser les mêmes questions... Je m'appelle Cécile et je souhaitais par cet article vous livrer mon humble témoignage, un court récit de mon parcours. En espérant qu'il vous apportera des réponses et qu'il éclairera votre propre chemin.
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