RÉGÉNÉRATION
avec Lola MALLEIN
Retraite de printemps “RÉGÉNÉRATION”
Il faut du temps et beaucoup d'efforts pour s'éloigner de l'occupation de l'égo, de la vie moderne et de l'agitation pour enfin orienter notre vie vers le calme et la réflexion.
Dans cette retraite, nous allons cultiver le ralentissement, la vie intérieure, la spiritualité et l'écoute sincère.
Ensemble, nous allons plonger sous la surface de nos pensées et de nos identifications pour nous défaire de nos anciens schémas de croyances.
Nous pratiquerons de longues, douces et régénérantes séances de yoga et nous utiliserons des techniques de méditation réparatrices.
Nous prendrons du temps pour déposer nos Sankalpa (puissantes intentions), méditer, chanter et demeurer dans un profond silence.
Dans cet espace dédié à notre groupe, en Drôme Provençale, nous profitons de cette nature exceptionnelle pour nous ressourcer.
Programme
Vendredi 17h30 à 18h : Accueil
18h à 19h : Pratique "la régénération par le son"
21h à 21h30 : Méditation sur le point Kandha
Samedi 7h30 à 9h : Pratique "renaissance"
11h à 12h : Enseignement théorique sur les méthodes pour aider à se connecter à Shakti (force de vie)
15h à 16h : Suite enseignement théorique
17h à 19h : Pratique "purifier les canaux d'énergie"
21h à 21h30 : Chant mantra
Dimanche 8h à 9h : Pratique "redresser le corps subtil"
10h30 à 12h : temps de questions/réponses sur la régénération
ACCÈS
S’Y RENDRE EN VOITURE
(Pensez au covoiturage)
Autoroute A7 :
Sortir n° 17 - "Montélimar Nord"
Au rond point, prendre la direction "Valence".
Entrer dans les Reys de Saulce,
Prendre la 1ère à droite, direction "Mirmande".
Au stop, tout droit.
Rouler environ 1,5 km.
Au milieu des pêchers, prendre à droite devant le grand panneau indiquant "Maison d’Hôtes des Fougères".
Se garer au parking "Clients".
Temps estimé depuis la sortie autoroute : 5 minutes.
Coordonnées GPS : 44.695549530269204, 4.817958502696954
S’Y RENDRE EN TRAIN
Destination Montélimar.
A la gare routière (situé à proximité de la gare SNCF), prendre la ligne 30, direction "Valence".
Descendre à l’arrêt "Reys de Saulce".
Nous appeler et nous viendrons vous chercher.
Retrouver les horaires des bus.
Temps estimé depuis la gare routière : 20 minutes.
Vous pouvez aussi réserver un taxi auprès d’une des compagnies suivantes :
TPRS : 06.75.67.38.77 - www.tprs26.com
Taxis Brun : 04.75.63.20.12
S’Y RENDRE EN TGV
Destination Valence TGV.
Prendre la navette pour Valence Ville.
A la gare routière, prendre le bus ligne 30. Direction Montélimar.
Descendre à l’arrêt "Reys de Saulce".
Nous appeler, nous venons vous chercher.
Retrouver les horaires des bus sur www.ladrome.fr
Temps estimé depuis Valence Ville : 40 minutes.
S’Y RENDRE EN AVION
Destination Lyon Saint-Exupéry.
Effectuer le transfert vers la gare TGV associée à l’aéroport.
Direction Valence Ville (1/2 h de trajet).
A Valence, prendre la ligne 30, direction Montélimar.
Descendre à l’arrêt "Reys de Saulce".
Nous appeler au 04 75 63 01 66 et nous venons vous chercher.
TARIFS
190 €*
-20% sur votre commande avec le code “PRINTEMPS24”, valable jusqu’au 12/04/24
*Hors hébergement et repas
NOMBRE DE PARTICIPANT.E.S MAXIMUM
25 places
DATES
24 au 26 mai 2024
LIEU
Domaine des Fougères
https://www.domainelesfougeres.com/
1525 route des Reys
26270 Mirmande
RÉSERVER AUSSI VOTRE SÉJOUR
*Les frais d'hébergement et de nourriture ne sont pas inclus dans le prix de la formation. Afin de connaître les options, les tarifs et pour réserver votre hébergement au Domaine Les Fougères, nous mettons à votre disposition ce lien vers leur page de contact.